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【2026年版】恵比寿のパーソナルジムおすすめ7選！料金比較と失敗しない選び方
恵比寿でパーソナルジムを探しているけれど、数が多くて選べない
料金の差が大きくて、何を基準に比べればいいのかわからない
そんなお悩みはありませんか？
恵比寿駅の周辺には、低価格のジムから短期集中型、女性専用まで、タイプの違うパーソナルジムが集まっています。
選択肢が多いぶん、知名度だけで決めると「予算が合わなかった」「目的とズレていた」となりやすいエリアです。
この記事では、恵比寿に店舗があるパーソナルジム7社を、料金・通いやすさ・サポート内容で比較しました。
この記事でわかること
- 料金の目安
- 失敗しない選び方
- 目的別のおすすめ
体験に申し込む前の下調べに、ぜひ役立ててください。
＼迷ったらまずは料金が明確なジムから確認／
目次
恵比寿のパーソナルジムの特徴と料金の目安
はじめに、パーソナルジムの基本と、恵比寿エリアの特徴を押さえておきましょう。ここを理解しておくと、後のランキングが比較しやすくなります。
パーソナルジムと一般的なジムの違い
パーソナルジムは、トレーナーがマンツーマンで指導してくれるジムです。
一般的なジムは自分でメニューを考えて取り組むのに対し、パーソナルジムでは目的や体力に合わせて、トレーニング内容を組み立ててもらえます。
月額料金は一般的なジムより高くなりますが、正しいフォームを一から教わることができ、予約制で「行く理由」も作りやすくなります。
自己流で続かなかった人や、運動の経験が少ない人に向いた通い方です。
恵比寿エリアのパーソナルジムの特徴
恵比寿のジムは、駅の東口・西口の周辺に店舗が点在しています。
駅から徒歩5分前後の店舗が多く、朝7時から夜23時ごろまで営業するジムもあるため、出勤前や仕事帰りに通いやすいエリアです。
ウェアやタオルを無料で借りられるジムもあるので、荷物を減らして通えるのも魅力です。
一方で、料金やサービスの幅が広いため、比較せずに決めると自分に合わないジムを選んでしまうこともあります。
恵比寿のパーソナルジムの料金目安
今回紹介するジムの料金を見ると、2か月16回のコースで約10万円から約33万円まで大きな差があります。
タイプ別の料金例を、次の表にまとめました。
| タイプ | 料金の例（2か月16回） | 特徴 |
|---|---|---|
| 低価格型 | Dee GYM：105,600円 | 入会金0円で始めやすい |
| 部位特化型 | ビーコンセプト：199,650円 | 下半身など目的を絞って通う |
| 手厚いサポート型 | BEYOND：290,400円 RIZAP：327,800円 | 食事指導や設備まで含めて任せたい人向け |
自分に合うタイプを先に決めると、比較するジムを絞りやすくなります。
※いずれも税込。執筆時点の参考価格で、入会金などは別途かかる場合があります。最新の料金は各公式サイトをご確認ください。
恵比寿のパーソナルジムで失敗しない選び方
料金だけで選ぶと、後から「思っていたのと違った」となりがちです。次の5つを順番に確認しましょう。
| 確認項目 | 見るポイント | 注意点 |
|---|---|---|
| 通う目的 | 短期集中か、長く続けるか | 目的によって合うジムは変わる |
| 料金 | 入会金込みの総額 | コース料金だけで判断しない |
| 立地・時間 | 駅からの近さ、予約が取れる時間帯 | 東口・西口の違いは地図で確認 |
| 手ぶら対応 | レンタルの有無、シャワーの利用 | 無料の範囲はジムごとに確認 |
| トレーナー | 説明のわかりやすさ、質問しやすさ | 公式サイトだけでは判断できない |
それぞれの確認ポイントを、順番に解説します。
通う目的を最初に決める
ダイエット、下半身の引き締め、筋力アップ、運動習慣づくりなど、目的によって合うジムは変わります。
「2か月で集中して変えたい」のか「無理なく長く続けたい」のかを決めるだけでも、候補はかなり絞れます。
月額ではなく総額で比べる
コース料金が同じように見えても、入会金やウェアのレンタル代、プロテイン代などで支払総額は変わります。
「入会金込みでいくらか」「追加料金はあるか」を確認し、総額で比べるのがおすすめです。
駅からの距離と営業時間を確認する
週1〜2回通うなら、駅からの近さは続けやすさに直結します。
職場や自宅からの動線に加えて、通いたい時間帯に予約が取れるかも見ておきましょう。
店舗によって東口・西口が異なるので、地図での確認も大切です。
手ぶらで通えるか確認する
仕事帰りに通う場合、ウェアやシューズを毎回持ち歩くのは意外と負担です。
レンタルの有無、シャワーを使えるかどうかは、継続のしやすさに関わるポイントです。
体験でトレーナーとの相性を確かめる
パーソナルジムは、担当トレーナーとの相性も大切です。
説明がわかりやすいか、質問しやすいかは、公式サイトだけでは判断できません。
気になるジムがあれば、体験やカウンセリングで実際の雰囲気を確かめましょう。
恵比寿のパーソナルジムおすすめランキングTOP7
ここからは、恵比寿に店舗があるパーソナルジムの中から、おすすめの7社をランキング形式で紹介します。
ランキングの選定基準
- 料金の続けやすさ：パーソナルジムは継続が前提のため、入会金や総額を重視しました。
- 恵比寿駅からの通いやすさ：通う負担が小さいほど習慣にしやすいため、駅からの距離や営業時間を確認しました。
- サポート内容：食事指導、手ぶら対応、保証の有無など、料金に含まれる内容を比べました。
- 目的との相性：初心者向け、女性向けなど、どんな人に合うかが明確かを評価しました。
おすすめランキング比較表
7社の参考価格、アクセス、特徴を1つの表で比較します。
スクロールできます
| サービス名 | アクセス | 特徴・おすすめの人 | 参考価格 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|
| 第1位 Dee GYM | 恵比寿駅 徒歩4分 | 入会金0円の低価格型 おすすめ：初心者・コスパ重視 | 16回105,600円 | 公式サイト |
| 第2位 BEYOND  | 恵比寿駅 徒歩5〜7分 | 手ぶらで通える本格派 おすすめ：ボディメイク重視 | 16回290,400円 | 公式サイト |
| 第3位 RIZAP  | JR恵比寿駅 徒歩3分 | 完全個室と30日間返金制度 おすすめ：短期集中・手厚いサポート重視 | 16回327,800円 | 公式サイト |
| 第4位 ビーコンセプト | JR恵比寿駅東口 徒歩2分 | 下半身に特化した女性専用 おすすめ：太もも・脚痩せ重視の女性 | 16回199,650円 | 公式サイト |
| 第5位 Runway | JR恵比寿駅 徒歩5〜7分 | 女性向け・ペアでの利用も可 おすすめ：女性・友人と通いたい人 | 16回217,800円 | 公式サイト |
| 第6位 BBB | JR恵比寿駅 徒歩10分 | 通い放題プランあり おすすめ：通う回数を増やしたい人 | 9,800円〜 | 公式サイト |
| 第7位 ハビットパーソナルジム | 公式サイトで確認 | 回数券と月額から選べる おすすめ：自分のペースで通いたい人 | 月額29,780円〜 | 公式サイト |
料金の安さだけでなく、特徴やおすすめの人もあわせて見ると、自分に合うジムを絞りやすくなります。
※料金は執筆時点の参考価格です。入会金やプランの条件はジムごとに異なります。
第1位：Dee GYM｜入会金0円で始めやすい低価格パーソナルジム
Dee GYMを1位にした理由は、料金の始めやすさです。
入会金は0円で、月8回のプランは2か月換算で105,600円（税込）。1回あたりに直すと6,600円で、今回の7社の中でも負担を抑えやすい水準です。
レンタルジムを活用して費用を抑えており、平均経験8年以上のトレーナーが、筋トレやヨガ、ピラティスを組み合わせて指導してくれます。
「まずは無理のない料金で試したい」という初心者にぴったりです。
【主なスペック】
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| アクセス | 恵比寿駅 徒歩4分 |
| 入会金 | 0円 |
| 料金の目安 | 50分×16回で105,600円（税込） |
| 指導内容 | 筋トレ・ヨガ・ピラティスの組み合わせ |
| 適性 | 初心者向け・コスパ重視 |
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 入会金0円で始めやすい 1回あたりの料金を抑えられる 筋トレ以外の指導も受けられる | シャワーやレンタル品は事前確認が必要 短期集中で徹底的に管理してほしい人には物足りない場合も 設備の充実度を重視する人は見学がおすすめ |
【こんな人におすすめ】
- パーソナルジムが初めてで、費用を抑えたい人
- 入会金をかけずに始めたい人
- 筋トレだけでなく、ヨガやピラティスも取り入れたい人
＼ まずは無料体験で雰囲気を確認 ／
第2位：BEYOND｜手ぶらで通える本格ボディメイクジム
BEYONDを2位にした理由は、本格的なボディメイクを手ぶらで続けやすい点です。
入会金は無料で、ウェア・シューズ・タオル・シャワーも無料で利用できます。仕事帰りでも荷物を増やさずに通えます。
大会で入賞した経験を持つトレーナーが在籍し、完全マンツーマンで指導を受けられるのも特徴です。
料金は高めですが、見た目の変化にこだわりたい人には有力な選択肢です。
【主なスペック】
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| アクセス | 恵比寿駅 徒歩5〜7分（渋谷区恵比寿南） |
| 入会金 | 無料 |
| 料金の目安 | 2か月16回で290,400円（税込） |
| 無料レンタル | ウェア・シューズ・タオル・シャワー |
| 適性 | ボディメイク重視 |
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 入会金が無料 手ぶらで通える 完全マンツーマンで指導を受けられる | 低価格型に比べて総額は高め 完全個室ではない 全額返金の保証はなし |
【こんな人におすすめ】
- 引き締まった体を本格的に目指したい人
- 仕事帰りに手ぶらで通いたい人
- 入会金をかけずに本格的な指導を受けたい人
＼ 体験の内容と料金を確認 ／
第3位：RIZAP｜完全個室で短期集中したい人向け
RIZAPを3位にした理由は、サポートの手厚さです。
恵比寿店はJR恵比寿駅から徒歩3分で、朝7時から夜23時まで営業しています。完全個室のマンツーマン指導に加え、食事のフィードバックも受けられます。
30日間の全額返金制度があるのも安心材料です。
ただし、適用には期間や手続きの条件があるため、申し込み前に確認しておきましょう。入会金を含めた総額は382,800円（税込）と高額なので、予算と目的をよく比べることが大切です。
【主なスペック】
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| アクセス | JR恵比寿駅 徒歩3分（渋谷区恵比寿南） |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| 料金の目安 | 2か月16回で327,800円（税込） |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 適性 | 短期集中・手厚いサポート重視 |
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 完全個室で周囲を気にせず取り組める 30日間の全額返金制度がある 食事面のサポートも受けられる | 入会金を含む総額が高い 返金には期間や手続きの条件がある シューズのレンタルは有料 |
【こんな人におすすめ】
- 期間を決めて集中的に取り組みたい人
- 食事も含めて任せたい人
- 人目を気にせずトレーニングしたい人
＼ 相談だけでも利用できます ／
第4位：ビーコンセプト｜太もも・下半身に特化した女性専用ジム
ビーコンセプトを4位にした理由は、悩みを下半身に絞って通える点です。
太ももや脚のラインに特化した女性専用ジムで、恵比寿店はJR恵比寿駅東口から徒歩2分と、駅近で通いやすい立地です。
完全個室で、コース期間中は毎日LINEで食事指導を受けられます。
1回75分と長めなので、仕事帰りに通う場合は時間に余裕を持っておきましょう。
託児費用の一部を負担する制度もあり、子どもがいる人も相談できます。
【主なスペック】
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| アクセス | JR恵比寿駅東口 徒歩2分（渋谷区恵比寿） |
| 入会金 | 38,500円（税込）※キャンペーンで無料の場合あり |
| 料金の目安 | 太ももダイエット16回で199,650円（税込） |
| 1回の時間 | 75分 |
| 適性 | 女性限定・下半身の悩み重視 |
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 下半身に絞った指導を受けられる 駅から近く通いやすい 毎日LINEで食事指導を受けられる | 女性専用のため男性は利用できない シャワーの時間も75分の枠に含まれる 全身のボディメイクが目的なら他社も比較したい |
【こんな人におすすめ】
- 太ももや脚のラインが気になる女性
- 女性専用の環境で通いたい人
- LINEで毎日食事の相談をしたい人
＼ 脚の悩みを相談したい方はこちら ／
第5位：Runway｜女性向けで友人とも通いやすいジム
Runwayを5位にした理由は、女性が相談しやすい環境と、続けやすい工夫がそろっている点です。
恵比寿に拠点を持つ女性向けのパーソナルトレーニングジムで、完全個室で専属トレーナーの指導を受けられます。
ペアでも料金は1人分で利用できるため、友人や家族と一緒に始めたい人にも向いています。
ウェアやタオルも無料で借りられるので、手ぶらで通えるのも便利です。
恵比寿エリアに複数の店舗があるため、通う店舗の場所は事前に確認しましょう。
【主なスペック】
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| アクセス | JR恵比寿駅 徒歩5〜7分（店舗により異なる） |
| 入会金 | 33,000円（コースにより0円の場合あり） |
| 料金の目安 | 2か月短期ダイエット60分×16回で217,800円 |
| 無料レンタル | ウェア・タオル・アメニティ |
| 適性 | 女性向け・ペア利用 |
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 完全個室で指導を受けられる ペアでも料金は1人分 ウェアやタオルが無料 | 短期コースは20万円台と高め 店舗が複数あるため場所の確認が必要 プランごとの違いが多く比較に時間がかかる |
【こんな人におすすめ】
- 女性向けの環境で始めたい人
- 友人や家族と一緒に通いたい人
- 手ぶらで通いたい人
＼ 体験トレーニングの内容を確認 ／
第6位：BBB｜通い放題プランで回数を増やしたい人向け
BBBを6位にした理由は、通う回数を増やしやすい料金体系です。
通い放題プランが用意されており、WEBで当日の予約やキャンセルもできるため、予定が変わりやすい人でも利用しやすいジムです。
恵比寿店はJR恵比寿駅から徒歩10分と駅からは少し歩きますが、ウェアなどをレンタルできるので手ぶらで通えます。
体験後に即日入会すると、入会金が無料になる案内もあります。
【主なスペック】
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| アクセス | JR恵比寿駅 徒歩10分（渋谷区恵比寿） |
| 入会金 | 30,000円 ※体験後の即日入会で無料 |
| 料金の目安 | 9,800円〜29,800円（プランにより異なる） |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| 適性 | 運動習慣づくり・通う回数重視 |
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 通い放題プランがある WEBで当日の予約やキャンセルができる 手ぶらで通える | 駅から徒歩10分とやや遠い 通い放題は自分で頻度を保つ必要がある プランの内容は申し込み前に確認が必要 |
【こんな人におすすめ】
- 週に何度もトレーニングしたい人
- 急な予定変更が多い人
- 体験してからプランを決めたい人
＼ 通い放題の条件を確認 ／
第7位：ハビットパーソナルジム｜回数券と月額から選べるジム
ハビットパーソナルジムを7位にした理由は、自分のペースに合わせて料金プランを選べる点です。
4回で39,300円のチケット制や月額29,780円のプランがあり、まずは少ない回数から試したい人でも始めやすいジムです。
ウェアやタオル、シューズは無料で、InBodyでの測定やLINEでの相談にも対応しています。
入会金が30,000円かかる点は、ほかのジムと比べる際に忘れないようにしましょう。
【主なスペック】
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| アクセス | 公式サイトで確認 |
| 入会金 | 30,000円 |
| 料金の目安 | 4回39,300円／月額29,780円 |
| 体験 | 3,000円 |
| 適性 | 少ない回数から試したい人 |
| メリット | デメリット |
|---|---|
| チケット制と月額制から選べる ウェアやタオルが無料 LINEで相談できる | 入会金がかかる 店舗の場所は公式サイトで確認が必要 集中コース以外の食事指導は確認が必要 |
【こんな人におすすめ】
- まずは少ない回数から始めたい人
- 手ぶらで通いたい人
- 体組成を測りながら進めたい人
＼ プランと体験料金を確認 ／
目的別のおすすめパーソナルジム
順位だけでなく、目的に合うかどうかも大切です。悩み別に選ぶなら、次のジムから検討してみてください。
| 目的 | 第一候補 | 比較したいジム |
|---|---|---|
| 安さを重視 | Dee GYM | BBB |
| 脚のラインが気になる女性 | ビーコンセプト | Runway |
| 短期集中 | RIZAP | BEYOND |
それぞれの理由を、目的別に解説します。
安さを重視する人におすすめ
費用を抑えたいならDee GYMが第一候補です。入会金0円で、1回あたり6,600円から始められます。
通う回数を増やしたい場合は、通い放題プランのあるBBBも比較してみましょう。
女性におすすめ
脚のラインが気になる女性には、女性専用のビーコンセプトが向いています。
友人と一緒に通いたい場合や、全身を整えたい場合はRunwayも候補に入ります。
短期集中で取り組みたい人におすすめ
期間を決めて取り組むなら、食事面のサポートが手厚いRIZAPが候補です。
手ぶらで通いながら本格的に体を作りたいなら、BEYONDも比べてみてください。
どのジムに通うか迷った場合の結論
迷った場合は、優先したいことで決めるのがおすすめです。基本の選択肢は次の3社です。
どのジムも、公式サイトだけでは雰囲気やトレーナーとの相性まではわかりません。
2〜3社に絞って体験やカウンセリングを受け、説明のわかりやすさと総額を比べると、入会後の後悔を減らせます。
＼ 3社で迷ったら、まずは料金から比較 ／
恵比寿のパーソナルジムに関するよくある質問
恵比寿のパーソナルジムの料金相場はいくらですか？
今回紹介したジムでは、2か月16回のコースで約10万円から約33万円でした。
短期集中型は高く、低価格型や月額制は抑えやすい傾向があります。入会金を含めた総額で比べましょう。
運動経験がなくても通えますか？
問題ありません。パーソナルジムは、体力や目的に合わせてメニューを組んでもらえるため、運動が苦手な人にも向いています。
不安な点は、体験やカウンセリングの際に相談しましょう。
週に何回通えばいいですか？
コースでは週2回ほどのペースが多く見られます。
仕事や体力に合わせて、無理なく続けられる回数を選びましょう。通いやすさを重視するなら、回数を調整しやすいプランがおすすめです。
手ぶらで通えますか？
BEYOND、RIZAP、Runway、BBBなどは、ウェアなどのレンタルに対応しています。
ただし、シューズが有料のジムもあるため、無料の範囲は事前に確認しておくと安心です。
体験だけ受けて入会しなくても大丈夫ですか？
体験は、ジムが自分に合うかを確かめる機会です。
合わないと感じたら、その場で入会を決める必要はありません。
ただし、体験の料金や持ち物はジムによって異なるため、予約前に確認しましょう。
まとめ｜恵比寿のパーソナルジムは目的と総額で選ぼう
恵比寿には、タイプの異なるパーソナルジムがそろっています。
選ぶときは、目的を決めたうえで、総額・通いやすさ・手ぶら対応・トレーナーとの相性を比べることが大切です。
料金やキャンペーンは変わることがあるので、最新情報は各公式サイトで確認してください。
まずは気になるジムの体験から、一歩を踏み出してみましょう。
＼恵比寿でパーソナルジムを始めるなら／
