ランニングシューズ– tag –

短距離を速く走るために、「どんなランニングシューズを選べばいいの？」と迷っていませんか。 長距離向けのクッション重視シューズをそのまま履いてしまい、「なんだか足が回らない」「地面を蹴った力が逃げる気がする」と感じている方は少なくありません...

サブ4を目指しているけれど、どのランニングシューズを選べばいいのか分からない ——そんな悩みを抱えていませんか。 フルマラソンを4時間以内で走り切る「サブ4」は、市民ランナーにとって大きな目標。達成できるのは全体の約30%とも言われる狭き門です。 ...

「走ると膝が痛くなる」「翌日に膝まわりがだるい」——そんな悩みを抱えながら走り続けているランナーは、意外と多いものです。 膝への負担を少しでも減らしたいなら、まず見直すべきはランニングシューズです。 「膝に優しいシューズ＝ソールが厚くて柔ら...

ランニングを始めたい、または日々のランニングを楽しんでいる方の中で、以下のようなお悩みの方はいませんか？ どうしても足の幅が窮屈で痛くなる 甲が擦れてマメができてしまう 日本人は欧米人に比べて「幅広・甲高」の足の形をしている人が多いと言われ...