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サブ4を目指しているけれど、どのランニングシューズを選べばいいのか分からない ——そんな悩みを抱えていませんか。 フルマラソンを4時間以内で走り切る「サブ4」は、市民ランナーにとって大きな目標。達成できるのは全体の約30%とも言われる狭き門です。 ...

フルマラソンに向けて走りを管理したい もっと正確にペースや距離を知りたい そう思ったとき、頼りになるのがランニングウォッチ（GPSウォッチ）です。 ただ、GARMIN・COROS・Apple Watchなどメーカーが多く、価格も1万円台から7万円前後まで幅広いため、...